Más obeso, más rápido

La obesidad infantil puede generar complicaciones en la edad adulta.

Los niños e están poniendo obesos con una rapidez no vista antes. De cuatro a 6 millones de menores cuyas edades oscilan entre 6 y 11 años tienen graves problemas de peso y el número de niños súper obesos se ha duplicado durante los últimos 15 años.

        La misma situación es observada con frecuencia entre los niños de México, Colombia, Puerto Rico, Argentina y otros países de América Latina. Difícil de creer.

  ¿A caso no se preocupa nuestra cultura mucho por la salud? La aptitud física es una tendencia entre los adultos, pero no entre los menores. Son adultos los que corren, trotan y camina, los que se inscriben en los clubes de salud y en las clases aeróbicas.

      ¿A caso los colegios no ofrecen cursos de salud, educación física y actividades deportivas?

    Debido al recorte de presupuesto, exceso de alumnos y escasez de profesores, muchos colegios han tenido que reducir estos programas en años recientes. En algunos casos eliminaron los cursos de educación física. Las clases de salud no gozan de popularidad en muchos colegios y relativamente pocos estudiantes reúnen los requisitos necesarios para participar en los equipos deportivos patrocinados por los colegios.

  ¿Es hereditaria la obesidad de adolescentes y niños?

     Los genes ejercen influencia sobre el peso de una persona, sin embargo, no constituyen la respuesta total. El ambiente también desempeña un papel importante, como lo demuestra el hecho que el número de norteamericanos obesos han aumentado constantemente durante los últimos 50 años.

     ¿Existe alguna probabilidad que un menor obeso se convierta en un adulto obeso?

   Alrededor del 80 por ciento de los adolescentes que padecen la obesidad continuarán siendo obeso en su adultez. El aumento de la obesidad en los adolescentes (cerca del 40% durante los últimos 15 años) tendrán graves consecuencias en el futuro.

   ¿Causa la obesidad enfermedad durante la infancia?

     Ser obeso predispone al niño a los ataques de corazón, piedras en la vesícula biliar, diabetes adulta, presión elevada en la sangre y obesidad completa en la adultez. Los niños obesos tienen más problemas ortopédicos y enfermedades del sistema respiratorio superior. Y esto es solo una parte de la historia. Con frecuencia sufren de problemas sociales y sicológicos.

  ¿Qué medidas pueden adoptarse para contrarrestar este creciente problema?

    Las causas principales de la obesidad infantil son las mismas que las de la obesidad adulta: estilo de vida sedentario, tiempo excesivo dedicado a mirar televisión, hábito de ingerir bocadillos y tomar bebidas gaseosas y alimentos muy refinados y con abundante grasa, sal, azúcar y carbohidratos(pan, tortillas, ravioles, tallarines, tortas, pasteles, etc.). Numerosos centros de salud están desarrollando programas para controlar el peso de los niños, que abarca toda la familia.

   La alimentación racional y los hábitos de vida son responsabilidad de todos; y especialmente los menores necesitan el apoyo de los adultos. Aunque el resto de la familia no padezca de sobrepeso, todos se beneficiarán con un estilo de vida, saludable.

FUENTE VIDA DINAMICA